
Erdbeer-Smoothie
Was gibt es besseres als mit einem gesunden Smoothie in den Tag zu starten?
Unser Erdbeer-Smoothie ist der Energie-Kick für jeden Morgenmuffel.
Zutaten für 1 große Portion:
- 400g Erdbeeren
- 3 große Blätter Kopfsalat oder ca. die gleiche Menge an Spinatblättern
- 1 Tablette Süßstoff, z.B. Stevia
Zubereitung:
- Erdbeeren zusammen mit dem Blattgemüse in einem Mixer pürieren.
- Süßstoff hinzufügen.
- Noch einmal kräftig durchmixen bis der Smoothie eine cremige Konsistenz hat. (Wenn euch die Masse noch zu dickflüssig ist, fügt einfach nach Belieben Wasser hinzu.)
- Den Smoothie in ein Glas füllen und genießen!
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